ЦСКА провел тренировку перед матчем с "Амкаром"

ЦСКА провел тренировку перед товарищеским матчем с «Амкаром», который состоится завтра, информирует официальный сайт клуба.

После 20-минутной разминки футболисты отработали в квадратах, после чего были разделены на две группы исходя из своего амплуа.

Пока атакующие игроки упражнялись в ударах по воротам, защитники образовали «квадрат» 5×3. Затем нападающие и полузащитники перешли в квадрат, в то время как игроки обороны отрабатывали подачи с флангов и их последующее завершение. Далее по плану значился квадрат 10×10 на завершение с забеганием, а также двусторонка в два тайма по 6,5 минуты на полполя.

Для большинства футболистов занятие завершилось растяжкой, а группа из шестерых игроков (плюс два вратаря) осталась, чтобы провести еще 3 тайма по 3 минуты на укороченном участке поля. Вечером армейцы проведут теоретическое занятие.