9 апреля, 2014 - 21:34

Егоров: на велосипеде в тренажерном зале надеваю противогаз

Арбитр российской Премьер-лиги Александр Егоров рассказал, как готовится к матчам.

«Ездил в Германию на профилактику к физиотерапевту. В спортивном магазине среди товаров для боксеров увидел специальный костюм, обеспечивающий эффект сауны. В нем бегаю кроссы. Потовыделение сильное, тело хорошо дышит. А когда работаю на велосипеде в тренажерном зале, то надеваю противогаз. Один тренер по физподготовке подсказал — в течение получаса на разных уровнях кручу в нем педали, постепенно увеличивая обороты. Дышать становится все труднее, как и в игре, когда устаешь к концу матча».

Источник: Спорт-Экспресс

Заметили ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите CTRL + Enter. Спасибо!

Понравилась статья?

Проголосуй:
0
рейтинг
+1
-1

Комментарии

Зарегистрируйтесь для участия в рейтинге пользователей.

Лента новостей

12 декабря
Лучший футболист мира?